Il minimalismo

Che cosa s’intende per minimalismo, e perchè, da circa 1 anno, ho deciso di adottare uno stile di vita minimal? Il minimalismo è un principio che prevede la rimozione del superfluo, e che spinge a concentrarsi su quello che conta davvero. Troviamo il minimalismo in arte, in letteratura, in architettura, […]

Una Vita Sostenibile

Cos’è la sostenibilità? Cosa si intende per “stile di vita sostenibile”? Mi diverto tantissimo a fare queste domande quando faccio corsi di aggiornamento, o presentazioni. La maggior parte delle persone risponde “la sostenibilità è l’abilità di sostenere qualcosa” oppure “la sostenibilità è la capacità di mantenere una cosa per tanto […]

Il Modello di Fogg

Premessa: il comportamentismo, o psicologia comportamentale, è una branca della psicologia che mi ha da sempre affascinata, e che ho dovuto studiare a fondo, per poter fare il mio lavoro. Tuttavia, ci tengo a precisare che non ho una laurea in psicologia, e questo articolo riporta alcune conclusioni a cui […]

La piramide di Maslow

Da circa 4 anni lavoro nel campo della sostenibilità e del cambiamento climatico, e parte del mio lavoro si concentra sul “behaviour change”, ovvero il promuovere comportamenti a favore dell’ambiente e far sì che le persone cambino le proprie abitudini e vivano una vita più sostenibile. La Piramide di Maslow […]

Libri e Film

In questa pagina trovate una lista di libri e film sulla sostenibilità, l’ambiente, il cambiamento climatico e l’inquinamento atmosferico. Premetto che la maggior parte sono in inglese, però ce ne sono alcuni anche in italiano. Altra premessa: la pagina è in continuo aggiornamento. Libri Inquinamento atmosferico Cambiamo aria! Come difenderci […]

Cosmesi e benessere

Che cosa contengono i vostri cosmetici? Ve lo siete mai chiesti? Io no, fino a poco tempo fa. Quando ho deciso di adottare uno stile di vita minimalista, mi sono resa conto di possedere davvero tanti trucchi e creme, molti dei quali non utilizzavo quasi mai. Ho quindi deciso di […]

La gerarchia dei rifiuti

Ogni giorno, il mondo produce circa 3.5 milioni di tonnellate di rifiuti. In media, un cittadino dell’ Unione Europea produce 5 tonnellate di rifiuti all’anno. In questo momento la popolazione mondiale è di circa 7.7 miliardi, immaginate cosa succederà quando arriveremo a 10 miliardi! Tutti i prodotti che dovremo produrre, […]